Baby- und Kleinkindschlaf
Workshop
Als zertifizierte BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin® biete ich auch Workshops zum Thema Schlaf an.
Teilnahme in Neustadt an der Weinstraße sowie Online möglich!
Was wäre wenn...
... Du genau weißt, warum dein Baby so schläft wie es schläft und du nicht mehr zweifelst, ob du irgendetwas falsch machst. 😎
... Du begriffe wie Schlafregression, Schlaffenster oder Schlaftraining nicht mehr googelst, sondern sie einfach einordnen kannst. 📖
... Du nachts ruhiger bleibst, weil du verstehst, was gerade passiert.
... Du dein Baby sicher und Liebevoll durch jede Schlafsituation begleiten kannst. Ohne schlechtes Gewissen oder druck von außen. 🤱
... Du dich wieder wie du selbst fühlst, weil du endlich weißt das du auf dem richtigen Weg bist. ✨
Genau das bekommst du im Schlaf Workshop für Babys- und Kleinkinder.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für Eltern deren Baby oder Kleinkind nicht schläft, sie nachts auf Trab hält und die endlich verstehen wollen, warum ihr Kind so schläft wie es schläft. Du liebst dein Kind über alles. Und nachts liegst du wach und fragst dich, ob du irgendetwas falsch machst. Du googelst, lliest und vergleichst. Alle sagen etwas anderes. Und du bist am Ende noch erschöpfter und noch unsicherer als vorher. Dabei machst du gar nichts falsch. Was dir fehlt ist Sicherheit.
Oder für werdende Eltern die sich realistisch auf den Babyschlaf vorbereiten wollten, bevor die erste schlaflose Nacht kommt. Du freust dich auf dein Baby und gleichzeitig macht dir dieser eine Gedanke heimlich Angst: Was, wenn es einfach nicht schläft?
Du willst verstehen, was wirklich passiert und nicht unvorbereitet ins Wochenbett stolpern. Ich bin dafür da, dass du nicht irgendwann um drei Uhr morgens verzweifelt nach antworten suchst. Du kannst ruhig bleiben weil du weißt was dein Baby braucht.
Das lernst du im Schlaf Workshop:
Kindlicher Schlaf funktioniert anders als wir es von uns Erwachsenen kennen. Und genau das ist der Grund, warum so viele Eltern verzweifeln.
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Wie Babyschlaf wirklich funktioniert und warum er sich immer wieder verändert.
Du verstehst, wie die Schlafarchitektur deines Babys aufgebaut ist, als Neugeborenes, im ersten Lebensjahr und als Kleinkind. Denn kindlicher Schlaf ist kein fixer Zustand, er entwickelt sich. Ich erkläre dir den unterschiedlichen Schlaufaufbau, damit du weißt, was gerade bei deinem Kind los ist, egal in welcher Phase ihr euch befindet.
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Schlafregression, Schlaffenster, Nachtschreck & Co. eingeordnet
Diese Begriffe kursieren überall und sorgen für Verunsicherung. Im Workshop werden sie verständlich erklärt und in den richtigen Zusammenhang gesetzt. Du weißt danach, was hinter Schlafregression, Schlaftraining, Alpträumen oder Nachtschreck wirklich steckt und was das konkret für euren Alltag bedeutet.
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Sichere Schlafumgebung & SIDS
Du lernst, was eine wirklich sichere Schlafumgebung ausmacht und kennst die aktuellen Empfehlungen ohne in unnötige Angst zu verfallen.
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Ab wann schlafen Kinder durch? Die ehrliche Antwort.
Diese Frage treibt fast alle Eltern um. Die Antwort ist vielschichtiger als du denkst und gleichzeitig unglaublich befreiend. Du erfährst, was entwicklungsgemäß ist, was Durchschlafen wirklich bedeutet und warum dieses Thema so wichtig und gleichzeitig so oft missverstanden wird.
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Wenn sich die Schlafsituation verändert
Eigenes Zimmer, eine andere Bezugsperson übernimmt die Nacht, der Kitastart... Veränderungen im Schlafumfeld können alles durcheinanderwirbeln. Du lernst, wie du dein Kind liebevoll durch diese Übergänge begleitest und was es in solchen Phasen besonders braucht.
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Und weiteres...
Du bist nicht allein damit.
Vor dem Workshop fühlt sich jede Nacht wie ein Test an, den du irgendwie nicht bestehst. Du weißt nicht, ob du zu viel machst oder zu wenig. Ob du zu schnell reagierst oder zu langsam. Ob dein Kind zu viel aufwacht oder ob das normal ist. Ob du deinem kind irgendetwas "schlechtes" angewöhnst oder nicht?
Nach dem Workshop bist du nicht mehr Unsicher auch wenn du keine "perfekten Nächte" hast.
Genau das ist es, was Eltern nach diesem Schlaf-Workshop immer wieder beschreiben: Sicherheit.
Wer steckt dahinter?
Ich bin Jasmin und als Schlafberaterin begleite ich Familien in den schönsten und gleichzeitig herausforderndsten Momenten des Lebens.
Im Internet gibt es tausend Meinungen zum Thema Babyschlaf. Bei mir bekommst du keine Meinung. Ich arbeite wissenschaftlich fundiert und gebe dir das Wissen mit, das du wirklich gebrauchen kannst.
Als Schlafberaterin liegt mir eines besonders am Herzen: dass du dich nicht mit deinen Fragen und der Erschöpfung alleine fühlst. Das du nicht das Gefühl hast alle anderen bekommen irgendwie besser hin als du.
Ich glaube nicht an Patentrezepte. Sondern daran, dass Eltern das Richtige für ihr Kind tun, wenn sie verstehen was ihr Kind braucht. Genau deshalb vermittle ich in meinen Workshops Wissen, welches dich sicherer macht.
Meine Workshops vor Ort finden in einer kleinen, vertrauten Gruppe statt damit du nicht nur zuhörst, sondern auch fragen kannst, was dich beschäftigt. Mehr über mich gibt es hier.
Das bekommst du für 45€
✓ Zwei Stunden geballtes Wissen rund um den Babyschlaf. Kompakt zusammengefasst, verständlich erklärt und direkt umsetzbar.
✓ Persönlich mit mir, kein abgespieltes Video, kein Kurs auf Abruf. Ein echter Mensch, der zuhört und auf dich eingeht
✓ Exklusives Handout im Wert von 16 € zum Nachschlagen
✓ Antworten auf deine persönlichen Fragen und Auseinandersetzung mit deiner persönlichen Situation
✓ Einen urteilsfreien Raum in dem du fragen kannst was dich wirklich beschäftigt
Du hast lange genug gegoogelt. Die nächsten Termine stehen fest – sichere dir jetzt deinen Platz und komm raus aus dem Chaos.
Neustadt an der Weinstraße
Classic Facial
1hr • $11
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Ab 45 Euro
Online
Classic Facial
1hr • $11
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2 Std. 30 Min.
45 Euro